Schep overzicht en pak de regie terug over je werk én je leven.
Je hoofd is geen pakhuis, het is eerder een rommelzolder met lekkage.
Ken je dat gevoel?
Je brein voelt als een slecht georganiseerde kringloopwinkel: overal liggen spullen die je ooit nog ooit misschien een keer denkt nodig te hebben.
Overzicht?
Dat is iets wat anderen hebben, zoals mensen met nette boekenkasten en geen kruimels in hun toetsenbord.
Maar wacht even…
Wat als je toch orde kunt scheppen in die mentale jungle vol post-its, papieren to-do’s en vaag schuldgevoel?
Overzicht creëren is geen luxe, het is mentale EHBO.
Hier is hoe je het aanpakt, in Jip-en-Janneke-taal (maar dan voor overwerkte volwassenen):
1. Doe een mentale ontploffing.
21 mei . Meer weten?
Gooi álles uit je hoofd.
Echt alles.
Alsof je brein op de wc zit en even een grote boodschap doet.
Taken, twijfels, boodschappenlijstjes, ideeën voor een roman die je nooit schrijft, alles op papier.
Weg ermee.
Opschrijven is het startpunt van rust.
2. Word een innerlijke Gordon Ramsay.
Loop als een gefrustreerde chef langs je lijst en vraag je af:
- Wat is DIT nou weer?!
- Waarom staat dit hier?!
- Moet ik dit nu doen?
Of kan dit de vriezer in tot nooit meer.
Ja, kritisch zijn is gezond. Niet elk idee verdient een plaats op het menu.
Professional Timemanagement
3. Maak van een mammoettanker een waterfiets.
Een groot project?
Hak ‘m in stukjes.
Niemand eet een hele taart in één hap (tenzij je bij een all-you-can-eat woont).
Snij het op in hapklare brokken: makkelijker verteerbaar, minder buikpijn.
4. Gebruik je hulpmiddelen als een pro.
Zet technologie aan het werk.
Je telefoon is niet alleen een scrollmachine of emotioneel vangnet, hij kan ook onthouden wat jij vergeet.
Apps, kalenders, lijstjes: je eigen assistent zonder salaris.
5. Verzamel je chaos, als een eekhoorn met ADHD.
Nieuwe taken?
Ideeën?
Gewoon meteen noteren.
Niet denken: “Oh, dat onthoud ik wel.”
Nee.
Dat werkt alleen bij olifanten.
Jij bent geen olifant.
Jij bent een mens met een geheugen van een natte spons tijdens een regenbui.
Als je dit allemaal doet, dan verandert je brein van een overvol wasrek in een Zen-tuin.
Of in elk geval in een iets minder chaotisch wasrek.
Da’s ook winst.
Houd je hoofd koel ook als het lijkt alsof je taken zich voortplanten als konijnen in de lente?
We hebben allemaal wat overzicht nodig!
Dit kan jij ook na stap 1: Volg onze Training Professioneel Timemanagement.
Over de schrijver van dit artikel
Mijn naam is Eric van den Heuvel van EenHelderHoofd en heb mezelf de nobele taak gesteld om professionals weer te laten glimlachen op het werk door ervoor te zorgen dat ze bovenop hun taken blijven, in plaats van begraven te worden onder een berg werk. Want laten we eerlijk zijn, niemand wil eindigen als een ondergrondse kantoormummie, werkwezel, mailmonster, spreadsheet-slaaf of deadline-duiker, toch?
Laat chaos achter je: De Timemanagement training die werkt!
Volg net als duizenden voorgangers onze Training Professioneel Timemanagement. Zodat jij ook weer tijd krijgt voor je hobby's, je gezin, vrienden en favoriete sport.Professioneel Timemanagement maar dan slimmer.
Zie ik je op 21 mei ? Claim dan nu je plek. Want er zijn nog maar 2 plekken beschikbaar. Schrijf je alleen in als je dit ook echt wilt.
Wil je meer informatie?
Vind je dit interessant en wil je hier meer over weten? Dan heb ik 5 opties voor je:
- Wil je zelf een Training Professioneel Timemanagement volgen?
Schrijf je dan in voor onze populaire open training “Je voornemens de Baas” op 21 mei Utrecht, 26 mei Eindhoven, 18 juni Amsterdam, etc. Er zijn nog meer data. Krijg ALLE data en locaties in je mailbox
- Wil je hulp en aandacht voor jouw concrete zelf- en timemanagement uitdagingen?
Dan heb ik speciaal voor jou een 1 op 1 begeleidingstraject. We gaan dan samen aan de slag en je krijgt maximaal maatwerk voor jouw persoonlijke uitdagingen.
- Wil je met je team of afdeling productiever worden?
Dan is onze in-company Training Professioneel Timemanagement geschikt.
- Wil je met een grote groep een inspirerende lezing of workshop hierover?
- Ga je graag zelf aan de slag?
Dan is mijn Timemanagement eBook (tijdelijk gratis) zeker interessant voor jou.
073-6 232 804 of stuur mij een bericht, voor een gratis en vrijblijvend advies.
