Rug tegen de muur? Zo maak je het hoofd leeg.
Wat doe je tegen een vol hoofd?
Nou ja, een vol hoofd… het klinkt ook alsof je brein gewoon even naar de IKEA is geweest en zonder handleiding thuiskwam.
Alles zit erin, niks past, en er ligt een inbussleutel onder je ziel.
Je kent het wel: je werkdag begint en je voelt je alsof je aan een marathon begint… in een storm… zonder schoenen… en iemand gooit ondertussen taken naar je alsof je een menselijke flipperkast bent.
Voel je jezelf tegen de spreekwoordelijke muur staan, omdat er zoveel op je afkomt?
De oplossing hiervoor is om eerst je hoofd leeg te maken in plaats van ongecontroleerd maar wat taken oppakken. …