Balans tussen werk en privé verbeteren – 15 supertips
Werk-privé balans houden is een bedrevenheid die te leren is
Werk-privébalans?
Dat is als jongleren met brandende fakkels terwijl je op een eenwieler over een slappe koord fietst en ondertussen probeert je koffie niet te laten morsen.
Soms voelt het alsof je overdag een topsporter bent op je werk, maar ’s avonds thuis de marathon van het huishouden moet rennen.
En als je eindelijk op de bank ploft, komt er nog een “belangrijke” e-mail binnen… van je collega die om 22:37 ineens diepzinnige inzichten krijgt.
Dus, hoe zorg je ervoor dat je niet verzuipt in je to-dolijst, terwijl je ook nog een beetje tijd overhoudt om je plant water te geven (of je kinderen, als je die hebt)? …
Laten we eerlijk zijn: we hebben allemaal van die taken waar je spontaan een hernia van krijgt, alleen al door ernaar te kijken.
Wat is concentreren?
Overspannen? Voorkomen van stress of burn-out? 
Je hebt een aantal dagen hard gewerkt op kantoor en merkt dat je maar niet uitgerust bent.
Vergeten is menselijk.
Waarom denk je dat multitasken een noodzakelijke vaardigheid is gezien de huidige eisen?
Stel je voor je ligt eindelijk als een zeehond op het strand ⛱, cocktail in de hand. 