Tip 1 Maak een lijst met ideeën en taken

Met een leeg of helder hoofd kun je jezelf beter concentreren en ben je veel productiever.

Soms kunt je dagen of zelfs weken zoveel aan je hoofd hebben dat je niet goed in staat bent om te focussen. Het is in tijden als deze dat je nodig alle gedachten moet ordenen! Hier volgen een aantal tips om je brein te verlossen van een overmatige hoeveelheid ongeordende bagage, zodat je in staat zult zijn om jezelf meer te richten op de dingen die van het grootste belang zijn.

De komende weken volgen er eenvoudige tips om een helder hoofd te krijgen en meer gefocust te zijn.

Een Helder Hoofd tip 1: Maak een lijst met ideeën en taken.
tip1lst
Als je een groot aantal dingen hebt om te onthouden, schrijf ze dan op in plaats van ze allemaal in je hoofd te bewaren. Door dit te doen ontwar je het brein doordat je alle ideeën en taken dumpt op een leeg stuk papier. Het maken van zo’n lijst kan natuurlijk ook op je computer, zodat je minder kans hebt om je lijst te verliezen en gemakkelijk in staat bent om ideeën te wijzigen, te verwijderen of toe te voegen.

Wil je meer informatie?

Vind je dit interessant en wil je hier meer over weten? Dan heb ik 5 opties voor je:
  1. Wil je hulp en aandacht voor jouw concrete zelf- en timemanagement uitdagingen? Dan heb ik speciaal voor jou een 1 op 1 begeleidingstraject. We gaan dan samen aan de slag en je krijgt maximaal maatwerk voor jouw persoonlijke uitdagingen.
  2. Wil je zelf een training timemanagement volgen? Schrijf je dan in voor onze populaire open training “Je voornemens de Baas”
  3. Wil je met je team of afdeling productiever worden? Dan is onze in-company training timemanagement geschikt.
  4. Wil je met een grote groep een inspirerende lezing of workshop hierover? Vraag dan hier een offerte aan.
  5. Ga je graag zelf aan de slag? Dan is mijn GRATIS timemanagement eBook zeker interessant voor jou.
Kun je niet kiezen of wil je overleggen wat voor jou het meest passend is? Bel mij (Eric) dan op telefoon 073-6 232 804 of stuur mij een bericht, voor een gratis en vrijblijvend advies.

 

Wil je dit artikel gebruiken?

Wil je dit artikel gebruiken op je eigen website, tijdschrift, nieuwsbrief of ander medium? Dat mag van mij na schriftelijke toestemming en als dit inclusief een bronvermelding is met een werkende link naar onze website www.eenhelderhoofd.nl met de tekst:
Geschreven door Eric van den Heuvel van Advies en begeleiding "Een HelderHoofd"
"Wij leveren nachtrust".
Ga naar www.EenHelderHoofd.nl voor nog meer slimmer werken tips.
 
Mocht je hier gebruik van willen maken dan ontvangen wij graag van jou de link naar de locatie waar je ons artikel hebt geplaatst. Indien de site of het medium waarop onze tekst geplaatst wordt niet strookt met onze normen en waarden, dan behouden wij het recht om de plaatsing te verbieden.