Categorie: Stress

Deadline halen? Verplaats de focus naar de “startline”

Deadline halen? Verplaats de focus naar de “startline”

Help, ik mis altijd mijn deadline.

Overscheiden van de deadlineHerken je soms het volgende.

Je plant het einde van een project en je haalt de deadline precies op tijd.

Of je speelt voetbal, komt met de bal in de buurt van het doel en je denkt: “Niet op de keeper schieten“.

En wat gebeurt er, je schiet rechtstreeks de bal in de armen van de keeper.

Conclusie. Je focust jezelf op het verkeerde punt.

Dat is ook zo met timemanagement.

Lees meer Lees meer

Hoe begin ik mijn werkdag zonder werkstress?

Hoe begin ik mijn werkdag zonder werkstress?

Een “gewone” dag achter je bureau

werkdag zonder werkstressHelp ! Ik weet niet waarmee ik moet beginnen.

Herken je de volgende situatie:

Je zit achter je bureau en je denkt: “Waar zal ik eens mee beginnen?”.

Uit gewoonte zet je de computer aan en open je het mailprogramma.

Terwijl er nieuwe mailtjes automatisch binnenstromen, zie je nog de openstaande mailtjes van de vorige dagen.

Lees meer Lees meer