Categoriearchief: Hulpmiddelen

Pomodoro techniek werkt niet (tip 81)

Wat is de pomodorotechniek?

pomodoro-techniek timemanagement lifehackingDe pomodorotechniek is een klassieke timemanagement methode.

Echt eentje uit de oude doos, uit de jaren tachtig bedacht door de Italiaan Francesco Cirillo.

De techniek lijkt veel op timeboxing.

Francesco had bedacht dat zijn uitstelgedrag opgelost kan worden door 25 minuten achter elkaar geconcentreerd te werken.

En daarna hemzelf een korte pauze te gunnen, om direct daarna weer 25 minuten geconcentreerd te werken. Verder lezen

Prioriteiten, hoe stel je die? (Tip 69)

Hoe stel je prioriteiten in je werk?

Prioriteiten stellen op het werk. Welke klus heeft prioriteit? Beslissingen makenPrioriteiten zijn belangrijk. Is wat je vaak hoort als je met iemand in gesprek gaat over je werkdruk. Maar is dat ook zo?
Want herken je bij jezelf het volgende:

  • Hard gewerkt vandaag maar niet het gevoel dat je gedaan hebt wat je had willen doen?
  • Meer te doen dan dat je tijd hebt?
  • Mijn ABC prioriteitenlijstje werkt niet niet meer?

We kennen het bijna allemaal wel. Het onbestemde gevoel dat je nu met iets bezig bent en jezelf afvraagt of dit het juiste is wat je hebt gekozen.
Verder lezen

Gebruik je agenda niet als takenlijst (Tip 36)

Hoe jij ook rust in je agenda krijgt

Agenda niet als takenlijstRegelmatig zie ik, tijdens mijn begeleidingstrajecten voor persoonlijke effectiviteit, dat de agenda ook gebruikt wordt als takenlijst.

Mijn persoonlijke mening is, dat dit in de meeste gevallen niet efficiënt werkt en zelfs een groot risico met zich meedraagt.

Een agenda is zuiver een plaats om afspraken en andere zaken die op een bepaalde datum en/of tijdstip moet gebeuren vast te leggen.

Dit is niet de plaats voor een taak die onafhankelijk is van het tijdstip. Verder lezen

Hoe maak je een mindmap?

Wat is een mindmap?

Hoe maak je een mindmap Tony Buzan WoordspinMindmap is het visueel weergeven van onderwerpen en hun relatie daartussen. Het wordt op het basisonderwijs ook wel eens woordspin genoemd.

De uitvinding van Tony Buzan

De uitvinder van de mindmap is de Britse psycholoog Tony Buzan. In de jaren 60 heeft hij op de Britse televisie hierover aan aantal programma’s gemaakt. Sinds dien is deze methode populair geworden.

Zo teken je een mindmap

Je start met een leeg vel. In het midden schrijf je het hoofdonderwerp. Vanuit dat hoofdonderwerp komen associaties die je rond het hoofdonderwerp zet. Je verbindt de associaties met het hoofdonderwerp met een lijn.
Mind mappen creatief inspiratie planner brainstormen

Een hulpmiddel om creatief te worden

Aan de associaties maak je weer een lijst van ideeën die daaruit volgen, je kunt steeds dieper gaan met de boomstructuur. Gebruik steekwoorden, of hele korte zinnen of nog beter tekeningen. Door het gebruik van lange zinnen gaat de kracht van mindmapping verloren.
Zijn er associaties of ideeën die gerelateerd zijn aan elkaar, dan kun je deze met een lijn verbinden eventueel zet je op die lijn wat de relatie is.

Boeken tip: Mindmappen – Tony Buzan

Mindmappen Tony BuzanHet meest effectieve hulpmiddel van deze tijd is de mindmap.

De methode is geschikt voor alle uitdagingen, elk plan en elk streven.

Maar ook geschikt om een samenvatting te maken van een probleem, boek of vergadering.

Het stimuleert je geest, fantasie, focus, geheugen en je verbale bekwaamheid.

Meer informatie en bestellen van het boek “Mindmappen – Vergroot je creativiteit, verbeter je geheugen, verander je leven

Tony Buzan over hoe je een Mind Map maakt

Video: Hoe maak je een Mind Map. Door Tony Buzan (4 min 49)

Mind Mapping is een methode voor het vastleggen van informatie en is bedacht door internationale spreker en bestseller auteur, Tony Buzan. Het is bewezen dat het jouw productiviteit, creativiteit en geheugen zal verbeteren. Deze veelzijdige techniek wordt al door meer dan 250 miljoen mensen wereldwijd gebruikt voor allerlei taken, waaronder brainstormen, het identificeren van nieuwe mogelijkheden, het organiseren, beheren van projecten, het onderwijzen, studeren, communiceren van informatie en nog veel meer ...